2013年9月30日 星期一

豆腐火腩飯


尋晚既然整完燒腩仔又食唔晒,
第二日最好就要黎整豆腐火腩飯喇!
邊個話豆腐火腩飯係男人既專利,
只可以係男人既浪漫!?
呢碟火腩絕對有佢既故事
(因為係我第一次整既燒腩,哈哈!)
今次既食譜參考自 discuss forum
但係我冇用炸豆腐,改用硬豆腐;
亦冇落大蒜同紅辣椒仔。
(自從返工以來,已經好少食辣野,少少都盡量避免)

材料:
火腩、硬豆腐
蔥少許、蒜頭兩粒、乾蔥頭一粒
蝦醬一茶匙、蠔酒一湯匙、生粉適量

步驟:

1. 準備所需材料,最後我只係用左半盒豆腐。

2. 豆腐切好,先煎到變金黃色。
 (我好似切得太細了,哈哈,好易煎爛)

3. 煎完吸一吸油,還好,冇碎晒。

4. 邊有人整豆腐火腩,火腩仲多過豆腐架?

5. 中途唔記得影相添!
 燒熱隻煎 pan,先落少少油,再落一茶匙蝦醬,落少少水,
 再落埋蔥、乾蔥、蒜頭(已切碎),炒香,
 然後落豆腐、燒肉,唔夠水就加少少咁啦,
 等佢收 d 水,然後再打個生粉芡,上碟!
 (太大碟了,睇黎又可以分兩三餐)

同場加影,香草炒大大燒烤菇菇。
近日變了青色控,對青 BB 的餐具有了莫名的喜愛。

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